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  • 先后10全面 国旗下说——学会自我调节,增强上效率

    国旗下说 | 时间:2017-03-14 13:37:42
     

    发言学生

    班级

    803

    全面 浅

    10

    20174 17

    姓名

    姚伊宸

    国旗下说主题

    学会自我调节,增强上效率

    说话要求

    围绕主题靠近学生其实;拒绝照搬照抄;时间控制在3分钟左右。

    如果

    密切老师们、同学们:

    自己是803趟的姚伊宸

    早晨好!今日我国旗下讲话的题材是:学会自我调节,增强上效率。开学伊始我们进行了重要学科的预习成果测试,结果当然是“几乎下欢乐几下愁”,秋后算帐,学习优劣尽收眼底。那些成绩不好犯愁的同学,究其原因,凡是不能适应新学期的学习生活,学习效率不胜。新学期课程增加了,内容加深了,死,再沿用以前的做法来学,那么本是无效的。新学期刚刚开始,所以我们要抓紧时间,好学习!那么,我们同学该怎样调适自我,增强上效率为?自己认为使完成以下几触:

    同、如果发生动感的旺盛状态,立即是飞学习的前提。每日我们还要发生好的心情,如果适应学校的作息时间,如果发生丰富的睡眠,如果好精力充沛,保险第二上听课的质量。

    第二、如果发生健康的身体状况,立即是飞学习的支柱。现在则已经到了春,万物复苏的季节。但是天气忽冷忽热,近来又是诺如病毒的高发期,所以我们在生活达到要学会照顾自己,积极参加体育锻炼,增强人抵抗力。

    其三、培养好的学习习惯,立即是飞学习的法宝。完成“五先五后同小结”:先预习后上课,先复习后作业,先审题后答,先了解后记忆,先思考后问,每个单元一小结。在课堂上我们要悉心听讲、积极思考、勇敢举手,勇敢回答老师提出的题材,认真做好课堂笔记。

    四、控制对的记忆方法,立即是飞学习的利器。(1)通过绘制思维导图,被所学文化直观地呈现在前,在十分脑中养深刻的印象。(2)学会正确地分配记忆时间。充分利用早晚进行记忆,普通是早晨用于记忆文科方面的内容;晚上或睡觉前,可用来记理科方面的内容。记得时应变换记忆内容,被文理科交替进行,这样记忆效率才高。(3)根据规律进行记忆,根据遗忘的规律“先快后慢,先多后不见”相反其志而进行记忆,即使:首先次记忆后,复习的时间间隔短一点,复习次数多一点,乘时间的缓,复习间隔可长一点,复习次数可少一些。

    五、保持积极开展的心情,立即是飞学习的助推器。在学习中,同学难免会遇不满意的事常,这时,我们就如学会自我调节,如果摆正自己的职位,明显奋斗目标。如果始终保持平常心,不为时代的利弊而要喜或悲。如果学会适当减压,依照参加一些体育锻炼,和教师谈心等方法来减缓压力。

    同学们,春是播种的季节,一年之计在于春,所以我们现在交付了艰苦和汗水,赶秋天即我们取得喜悦的季节。一个健康的心情,同种高效的学习方法是我们取得学习丰收的前提。被我们永远保持同粒乐观的心情,同种积极努力的旺盛,在属于我们的希望野的原野上努力耕作,失去努力实现自己的好。

    谢谢大家!我的话讲完了。




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